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自分の毎日、未来に「ワクワク♪」「楽しい♪」を増やそう! フェルデンクライス・メソッドからの動きやからだを通した、ライフスタイルへのアプローチの日々、と言いつつ、最近はトレイルラン・ランとフェルデンクライスな日々。
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朝から♪
今日は久しぶりに朝から仕事へ。
ここのところ、午後から、夜、という仕事が多く、
朝の空気の中を歩くことは久しぶり・・・。

冬になってきたなぁ、
これ、日本海側は荒れてるんじゃないかな、
そんな冷たい空気の中を歩いて、気持ち良かった

朝陽浴びて、エネルギーもらって、よーしやるぞぉー、みたいな気分になった!

やっぱり朝からきっちり仕事する方が私には向いてるのかも。

フェルデンクライスで、ランニングやトレイルランで検索してこのブログに辿り着いた方、いらしたらゴメンナサイ。
そんなことも書きますが、こんなことも書きます。
こんな日々も、こんな自分もあってのフェルデンクライス、ラン、トレイルランです。
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